N? Chceš vypadat jako ony ? Tak nežer. ;)

2/100

11. january 2012 at 23:39 | Iridescent N |  Diary
Dobjej. Další totálně zkaženej den. :( Je mi fakt špatně... Tolik jídla, pohyb žádnej... Najednou si myslim že to nezvládám. Nemyslim, vim. Nenávidím sama sebe za tu slabost. Musim to překonat. Takže jdeme na tu hrůzu..

Ranní váha: ?
Snídaně: šáteček s marmeládou, kakao. -ŠPATNĚ!
Svačina: BÍLÝ rohlík se šunkou, sýrem a listem salátu.
Oběd (ŠJ): polévka zeleninová s těstovinami, "ptáček alá jak ho vaří u nás ve škole :D" s rýží
Svačina: mandarinka, zbytek balíčku lázeňských oplatek.- ŠPATNĚ!
Večeře: zapečené těstoviny s brokolicí, šunkou a sýrem.
Večeře2 (restaurace s přítelem): salát Ceasar.
Pití: 2,5l vody, čaj
Pohyb: NIC!


Zase mám to přejídací období. :(
Bože, jak jsem to mohla udělat ?! Zejtra bude krásnej jídelák !!! i pohyb !!! musí to tak být!

xoxo, N.
 

Be the first one to judge this article.

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.